Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *
Kalsiy moddasiga boy mahsulotlar

Kalsiy organizm uchun juda katta ahamiyatga ega. Suyak va tishlarning holati, gormonlarning yetarlicha…

Temir moddasiga boy mahsulotlar

Temir moddasi bola organlarining rivojlanishida juda muhim ahamiyatga ega. Uning asosiy roli qon tarkibida…

Ushbu 7 mahsulotni har kuni yeyish kerak

Quyida keltirilgan 7 mahsulotni har kuni iste'mol qilish kerak ekan. Sog'lom hayot tarzi ana shu 7 mahsulotdan…

Ko'p shirinlik yeyish zarar emasmi?

Inson organizmiga ortiqcha shirinlik og'irlik qiladi. Ko'p shirinlik iste'mol qiladiganlarda immuniteti…

Qishda ovqatlanish tamoyili. Sog'lom bo'lish va semirib ketmaslik uchun

Rossiyalik shifokor Sergey Agapkinning fikricha, qishda odam ko'proq ovqat yeyishining sababi uning miyasi…

Sabzavot va mevalar tarkibi

Anjir vitamin A, B1, B2, C, oqsil, pektin, kalsiy, temir moddalariga boy bo'lib, ko'p miqdorda iste'mol…

Oqsil moddasiga boy mahsulotlar

Oqsillar bola o'sishi vi rivojlanishida katta rol o'ynaydi. Oqsillar bola organizmidagi elementlarning…

Sharbat xususiyatlari

Sharbat odam organizmini uglevodlar, vitaminlar, mineral tuzlar va organik kislotalar bilan to'yintiribgina…

Quritilgan arab hurmosi sehri

Ushbu mahsulotni qadimdan ota-bobolarimiz yeb kelishgan. Ramazon oyida ushbu ajoyib meva bilan og'izni…

Stress va saraton kasalligiga qarshi antioksidantlar

Hozirgi kunda ko'pchilik antioksidantlar haqida gapiradigan bo'lib qolgan. Nega antioksidantlar shunchalik…

To'g'ri ovqatlanish tamoyili

Semirib ketmaslik va sog'lom bo'lish uchun avallambor to'g'ri ovqatlanish kerak. To'g'ri va foydali ovqatlanish…

Saraton kasalligiga qarshi 10 mahsulot

1. Qizil achchiq garimdori
Achchiq garimdori tarkibidagi kapsaitsin moddasi organizmdagi saraton kasalligini…

Qovoqning foydasi

Kuz kunlari barchamiz xonadonimiz mehmoni qovoq bo'ladi. Uning foydasi haqida gaplashamiz.

Previous Next Play Pause
Kalsiy moddasiga boy mahsulotlar Temir moddasiga boy mahsulotlar Ushbu 7 mahsulotni har kuni yeyish kerak Ko'p shirinlik yeyish zarar emasmi? Qishda ovqatlanish tamoyili. Sog'lom bo'lish va semirib ketmaslik uchun Sabzavot va mevalar tarkibi Oqsil moddasiga boy mahsulotlar Sharbat xususiyatlari Quritilgan arab hurmosi sehri Stress va saraton kasalligiga qarshi antioksidantlar To'g'ri ovqatlanish tamoyili Saraton kasalligiga qarshi 10 mahsulot Qovoqning foydasi