Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

Ancha vaqtdan beri mashhur bo'lgan, hatto kattalar ham sevib iste'mol qiladigan ovsyanka,  ya'ni ''oves'' - suli yormasi qo'shib tayyorlanadigan bu shirinlik retsepti u qadar qiyin emas.  Shu bilan bir qatorda foydali xususiyatlari ham  talaygina. Suli yormasining tarkibi fosfor, magniy elementlariga boy bo'lib,  qon bosimini tartibsa soladi, shuningdek, organizmdagi xolesterin miqdorini me'yorlashtiradi, yurak kasalliklari, saraton kelib chiqishi ehtimollarini pasaytiradi. Kaloriyaga boyligi esa bolajonni uzoq vaqt to'q yurishini ta'minlaydi. Demak,

kerakli masalliqlar:

150 gr saryog';

1 stakan shakar (jigarrang shakar bo'lsa yanayam yaxshi);

1 dona tuxum;

0,5 stakan un;

2,5 stakan oves, yani suli yormasi;

1 osh qoshiq dolchin;

1 choy qoshiq tuz;

1 choy qoshiq pishiriq kukuni, vanilin;

xohishga ko'ra 1 siqim mayiz.

 

Birinchi navbatda duxovka pechini 175 C haroratda yoqib qo'yamiz. 

Saryog' bilan shakarni idishga solib mikser yordamida aralashtiramiz.

Keyin esa tuxumni solib aralashtiramiz.

Alohida idishga qolgan hamma quruq mahsulotlarni solib aralashtiramiz.

Quruq aralashmani saryog'li aralashmaga qo'shamiz. Mayizni ham solib aralashtiramiz.

Aralashmadan yong'oqdek shariklar yasab, pishiriq qog'ozi qo'yilgan listga oralarini ochiqroq masofada qilib joylab chiqamiz.

Qizib turgan duxovkaga qo'yib, o'sha haroratda 10-12 daqiqa davomida pishirib olamiz.

Tayyor, yoqimli ishtaha!

 

Buni ham o'qib ko'ring

TELEGRAM

Suhbatimizga qo'shiling!

    • Самира's Avatar
    • Online suhbatlar.
    • Ассалому алайкум. Хайрли кеч қизларжон 2бетни уқидим сабрим етмади охиригача уқишга 193тагина экан узиям. Нан смеси хақида гап кеткан жойини уқигандим. Мен уғлим бн бальницада ётканимда нан смесини 3уринда эканини билшандим. Оналарга энг яхши смесларни тавсия қилиш варақчасида нестажен 2чи уринда эди. Нестажен таркибида...
    • Самира
    • Ezozaxon's Avatar
    • Onash Qizalog'imni yetkazganiga Shukur!
    • Assalomu alekum silani tug'ish hikoyelani maroq bilan o'qib chiqqanimdan beri manam o'zimmi hikoyamni yozishni niyat qilib qo'ygandim faqat nimadan qanaqa qilib boshlashni bilmayotuvdim.. Bir boshdan boshlidigan bo'sam oktyabr oyini oxirlarida to'yimiz bo'ldi. Hayzim kelishiga 10 kunlacha boridi ushanda, 10 kun tugul 1 oydanam oshib kettiki hamon jim-jitli... Baribir birinchizi bir boshqacha intizorlik bilan kutarkansiz shu bir oy ichida ichim qizib sabrim chidami qanchadan qancha testlani qilib ko'rmadim hammasida 1 ta chiziqcha keyin ishxonamda uziga tushdim uzidayam hich gap yo'q. Uzuchiyam...
    • Ezozaxon
    • uzbaby's Avatar
    • Qorboboga maktub (konkursda ishtirok etish)
    • Qarboboga maktub konkursiga oid hatlar mazmunini yoki suratlarini shu yerga joylashtirasiz, Konkurs shartlari: www.uzbaby.uz/forum/konkurslar/1161-qorboboga-maktub
    • uzbaby
    • uzbaby's Avatar
    • Qorboboga maktub (konkursda ishtirok etish)
    • Qarboboga maktub konkursiga oid hatlar mazmunini yoki suratlarini shu yerga joylashtirasiz, Konkurs shartlari: www.uzbaby.uz/forum/konkurslar/1161-qorboboga-maktub
    • uzbaby

Davomi »

loading...