Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

Tug'ish kunini aniqlash

Oxirgi hayz boshlangan sanani kiriting:

Sizda hayz sikli odatda qancha davom etadi:

siyib qo'yish

Bu holat ko'pincha 2 chi va undan keyingi homiladorliklarda namoyon bo'ladi. Undan tashqari 3 trimestrda ham siydik pufagi ezilishi natijasida tez-tez ichki kiyim xo'l bo'lib qolishi kuzatladi.

Aksirish, yo'talish yoki kulish payti ichki kiyimning namlanishi kuzatilayotgan bo'lsa, xavotirli emas. Bu homiladorlikning ta'siridir. Bola tug'ilgach bu holat o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketadi. 

Siydikni ushlay olmaslikka sabab homiladorlik davrida bachadon to'lib qolgan siydik pufagini ezishi va toz mushaklarining bo'shashganligidir. Imkon qadar siydik pufagini bo'shatib yuring. Vaqtida siyib yuring. Siyayotganingizda oxirida 2-3 marta yana siydik chiqarishga urinib ko'ring. Shunda siydik pufagi haqiqatan bo'shaydi. Undan tashqari askrish, kulish yoki yo'talish davomida ovoz chiqarish lozim. Shunda siydik pufagiga beriladigan kuch kamayadi. 

Bu davrda gigienaga e'tiborliroq bo'lish kerak. Bir martalik tagliklarni tez-tez almashtirish ichki kiyimda mikroblar tarqalishini oldini oladi. Tagliklar faqat paxta tolasidan tayyorlangan bo'lishi muhim. Homiladorlik davrida sintetik tagliklardan butunlay voz keching.

Toz mushaklarini kuchaytirish uchun eng yaxshi mashg'ulot Kegel mashg'ulotidir. Bu mashg'ulotlarni homiladorlik davrida shifokor bilan maslahatlashgan holda bajarish mumkin. Tuqqandan so'ng esa, Kegel mashg'ulotlarini muntazam ravishda har kuni bajarish shart. Birinchidan, ular toz mushaklarini kuchaytiradi. Natijada siydikni ushlay olmaslik kabi nohush holat takrorlanmaydi. Ikkinchidan, kengaygan bachadon va qin mushaklarini o'z holiga tezroq qaytishini ta'minlaydi. 

Muhimi, siydik chiqib ketishini bachadondan suv ketishi bilan adashtirmaslik lozim. 

Siydik chiqib ketganida uning spesifik hidi bo'ladi. Undan tashqari siydik yuqorida aytilgan ma'lum bir keskin harakat(masalan, aksirish)dan so'ng namoyon bo'ladi. Bachadondan homila oldi suvlari esa yotgan holatda ham kelib chiqaveradi va uni siydikdan farqli ularoq mushaklarini qisgani bilan ayolning o'zi to'xtata ololmaydi. Yana bir kichik farq, siydik ichki kiyimga sarg'ish rang beradi, homila oldi suvlarining esa rangi deyarli bo'lmaydi. 

Ba'zi ayollarning ta'kidlashicha, aksirish yoki yo'talish davomida tizzalarni asta bukib biroz engashib olinsa, siydik chiqib ketishini oldini olish mumkin ekan.

TELEGRAM

Suhbatimizga qo'shiling!

    • muyassar2017's Avatar
    • Eringiz haqida fikringiz: baxil yoki saxiy?
    • Zarinabonu baxtizga ko'z tegmasin! Qancha saxiy bo'lsalar shuncha barakali bo'ladi, aytishadiku "sen birni bersang,Alloh senga mingni beradi" deb. Bizning dadamiz ham saxiylar Allohga shukr. Ayniqsa yeyish va sog'lik borasida bo'lsa...😊
    • muyassar2017
    • muyassar2017's Avatar
    • Online suhbatlar.
    • Assalomu aleykum qadrli dugonajonlar,yaxshimisizlar kunilar yaxshi o'tyaptimi? Meni so'raganlarga rahmat sog' bolinglar. Qattiq grip bo'lib qoldim,yotibman. Oldinlari yiliga bir yoki ikki marta bo'lardim.Homilador bo'lganimdan beri ko'p grip bo'lyapman. Qaqajonlariz yaxshi yurishibdimi?
    • muyassar2017
    • Zarinabonu's Avatar
    • Opa-singillarimiz haqida
    • Mani bo'lsa 2 opam erkatoy bittagina singlim bor. Opalarim judayam mehribon))) Har doim kechirimli bilmasdan ranjitib qo'yaman, biroz o'tgach unutib yana gapirib o'tirishadi. Singlim bo'lsa azgina zamonaviy chet eldan ho'roz qant kepti desa yotvolib yalashadi degan gap singlimga tegishli. Modani ketidan qomidi. Bahtimga ko'z tegmasin opalarimga singlimga.
    • Zarinabonu
    • Zarinabonu's Avatar
    • Erkakning ayoliga qo'l ko'tarishi
    • Ha ba'zi erkaklar ayoliga qo'l ko'taradi shunaqa payt aytsen))) kuchiz yetgani bilan do'pposlashin deb kuchsiz odamga qo'l ko'tarish nomardni ishi deb bilaman)))) Hudo shukur qo'l ko'tarmaganlar hattoki chertmaganlar jahllari chiqsa telefon yoki biror stul sinadi. Jahllaridan tushi tuzatib qo'yadilaaa))))
    • Zarinabonu

Davomi »

Buni ham o'qib ko'ring

loading...