Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

Yangiliklar

Tug'ish kunini aniqlash

Oxirgi hayz boshlangan sanani kiriting:

Sizda hayz sikli odatda qancha davom etadi:

siyib qo'yish

Bu holat ko'pincha 2 chi va undan keyingi homiladorliklarda namoyon bo'ladi. Undan tashqari 3 trimestrda ham siydik pufagi ezilishi natijasida tez-tez ichki kiyim xo'l bo'lib qolishi kuzatladi.

Aksirish, yo'talish yoki kulish payti ichki kiyimning namlanishi kuzatilayotgan bo'lsa, xavotirli emas. Bu homiladorlikning ta'siridir. Bola tug'ilgach bu holat o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketadi. 

Siydikni ushlay olmaslikka sabab homiladorlik davrida bachadon to'lib qolgan siydik pufagini ezishi va toz mushaklarining bo'shashganligidir. Imkon qadar siydik pufagini bo'shatib yuring. Vaqtida siyib yuring. Siyayotganingizda oxirida 2-3 marta yana siydik chiqarishga urinib ko'ring. Shunda siydik pufagi haqiqatan bo'shaydi. Undan tashqari askrish, kulish yoki yo'talish davomida ovoz chiqarish lozim. Shunda siydik pufagiga beriladigan kuch kamayadi. 

Bu davrda gigienaga e'tiborliroq bo'lish kerak. Bir martalik tagliklarni tez-tez almashtirish ichki kiyimda mikroblar tarqalishini oldini oladi. Tagliklar faqat paxta tolasidan tayyorlangan bo'lishi muhim. Homiladorlik davrida sintetik tagliklardan butunlay voz keching.

Toz mushaklarini kuchaytirish uchun eng yaxshi mashg'ulot Kegel mashg'ulotidir. Bu mashg'ulotlarni homiladorlik davrida shifokor bilan maslahatlashgan holda bajarish mumkin. Tuqqandan so'ng esa, Kegel mashg'ulotlarini muntazam ravishda har kuni bajarish shart. Birinchidan, ular toz mushaklarini kuchaytiradi. Natijada siydikni ushlay olmaslik kabi nohush holat takrorlanmaydi. Ikkinchidan, kengaygan bachadon va qin mushaklarini o'z holiga tezroq qaytishini ta'minlaydi. 

Muhimi, siydik chiqib ketishini bachadondan suv ketishi bilan adashtirmaslik lozim. 

Siydik chiqib ketganida uning spesifik hidi bo'ladi. Undan tashqari siydik yuqorida aytilgan ma'lum bir keskin harakat(masalan, aksirish)dan so'ng namoyon bo'ladi. Bachadondan homila oldi suvlari esa yotgan holatda ham kelib chiqaveradi va uni siydikdan farqli ularoq mushaklarini qisgani bilan ayolning o'zi to'xtata ololmaydi. Yana bir kichik farq, siydik ichki kiyimga sarg'ish rang beradi, homila oldi suvlarining esa rangi deyarli bo'lmaydi. 

Ba'zi ayollarning ta'kidlashicha, aksirish yoki yo'talish davomida tizzalarni asta bukib biroz engashib olinsa, siydik chiqib ketishini oldini olish mumkin ekan.

Suhbatimizga qo'shiling!

    • mavluda1492's Avatar
    • Pishiriqlar
    • Raxmat pazandaxon! Kremiga Morojniy krem qilgandim juda mazali buldi. Qani endi internetdan uzatib yuboriwni imkoni bulsa rosa xursand bulardim tayyorlagan narsalarimdan ulawib:sevgi si@ga$
    • mavluda1492
    • Pazandaxon's Avatar
    • Nonushta dasturxoniga
    • (2 kishilik) [image] Masalliqlar: 1 stakan ovsyanka yormasi 2 staka sut 1 osh qoshiq asal 0,5 choy qoshiq tuz yarimta banan 2 choy qoshiq saryog' [image] Tayyorlash: Qozonga sut solamiz, Qaynab chiqay deganda ovsyanka solamiz Tuz va asal solib 5 daqiqa kovlab turamiz. Kasha tayyor Likopchaga suzib, yuziga 1 choy qoshiq saryog' va yarim parrak tog'ralgan banan solamiz. Xoxishga qarab mayiz, mayda tog'ralgan o'rik qoqisi, malina....solish mumkin.
    • Pazandaxon
    • Zahroxon's Avatar
    • Farzandlarimizning shirin qiliqlari!
    • mani jonu jahonim 2yoshu 4 oylik buldilar yangi yildan beri qorbobo, archa, yana bitta qorbobo sherini yodlab olgan tinmi aytib yuribdi. Keyin bugirsoq ertagini ham yodlab olibdi, qayta qayta shu ertakni boshidan ohirigacha aytaveradi. Lekin bitta yomon qiliq chiqarib oldi GAP QAYTARISH. Behruzbek qulizi ogzizga solmang desam ''bumasam ayagimi soli'' deydi. biror nima desak ''man unaqa bas, uziz shunaqa'' deb gap qaytaryabdi. Nima deb uylaysizlar shu gap qaytarganga kiradimi, yoki gapizga javob bergan hisoblanadimi, qanday qilib urmasdan bu GAP QAYTARISH odatini yuq qilsam buladi. Endi urushaman desam AYAJONIM MAN SIZI YAXSHI KURAMAN deb darrovda ajom qilib upib quyadi
    • Zahroxon

Davomi »

muxokama

Buni ham o'qib ko'ring