Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

ter hidiga

Yoz kuni yaqinlashgan sayin ter hidi haqida hammamiz qayg'uramiz. 

bo'yanish

Bo'yanish yoki makiyaj qilish ham bir san'atdir. Bo'yanganda ayol kamchiliklarini bekitish emas, go'zalligini ko'rsata olishi kerak.

Qazg'oqdan qutilish

Ayolni sog'lom soch bezaydi. Qazg'oq esa sochni go'zalligini yo'qqa chiqaradi.

qo'l teri

Ayol nafaqat yuziga balki qo'llarining ko'rinishiga ham e'tiborli bo'lishi lozim. Qo'l terisi yuz teridan ko'ra tezroq o'z go'zalligini yo'qotadi.

yuz parvarishi

Bahor kunlari yaqinlashgan sari tabiat go'zallashadi. Ayol ham bahor kunlari yanada go'zal ko'rinsa, ajab emas.

Qo'lida chaqalog'i bor yosh onalarning o'ziga zeb berishga vaqti bo'lmaydi. Shunga qaramay, ayol doim go'zal bo'lib yurishga intilishi darkor. 

tiniq yuz

Tabiiy tiniq teri - bu avallo sog'lom terdir. Terining holatidan organizm qanchalik sog'lom ekanligini bilsa bo'ladi. Tabiiy sog'lom tiniq teriga ega bo'lish uchun tabiiy yo'llarni qo'llash kerak.

Terini quyoshdan saqlash qoidalari

Quyosh nurlari terini vaqtidan oldin qaritib yuboradi. Dog'lar, oq papilloma o'simtalari, ajin kabi salbiy holatlar paydo bo'lishining sababchilaridan biri - quyosh nurlaridir. Yoz kunlarida majburiy ravishda quyoshga qarshi kremlardan foydalanish zarur. Undan tashqari terini quyoshdan saqlashning 5 asosiy qoidasi mavjud:

Teri turlari

Yuz terisining 4 turi mavjud. Ular normal, yo'gliq, quruq va aralash terlardir. Teringiz qaysi turga munosib ekanligini qanday bilsa bo'ladi?

Soch to'kilishini oldini olish

Ba'zida ayol organizmidagi gormonal o'zgarishlar natijasida soch to'kilishi boshlanadi. Xususan, stress natijasida yoki homiladorlikdan so'ng yuzaga keladigan soch to'kilishi bilan ko'pchilik tanish bo'lsa kerak. Shuning uchun har bir ayol soch to'kilishini oldini olib yurgani ma'qul. 

Soch to'kilishini davolash

Soch to'kilishini davolashda avallambor ularni tog'ri parvarish qilish talab etiladi. Quyidagi maslahatlar uy sharoitida soch to'kilishini davolash va oldini olishda yordam beradi. 

TELEGRAM

Buni ham o'qib ko'ring

Suhbatimizga qo'shiling!

    • OYISHA NUR's Avatar
    • Online suhbatlar.
    • ha har ish bo'lsaAllohdan gilosimizham rizqimizga yarasha bo'llar
    • OYISHA NUR
    • OYISHA NUR's Avatar
    • Eng sevimli musiqangiz
    • Mohim - Men dunyoning eng buyuk oshiqi bo'lib qolaman shu mohimni qo'shiqlari yoqdi ish qilyatib ehitadigon ekan
    • OYISHA NUR
    • Pazandaxon's Avatar
    • Homiladorlikda mumkin va mumkin bo'lmagan narsalar
    • Homilador ayollar uchun taqiqlangan 8 mahsulot Olimlar homilador ayollar uchun mutlaqo taqiqlangan 8 mahsulotni aniqlashdi. Bu mahsulotlar iste’mol qilinmasa, bolani yo‘qotish xavfi kamayadi va sog‘lom farzand ko‘rish imkoni ko‘payadi. Bu haqda Sof.uz yozmoqda. Manbaga ko‘ra, homilador ayollarga simob miqdori yuqori bo‘lgan dengiz mahsulotlari taqiqlanadi. Zero bu tug‘ilajak bola uchun zaharli ta’sir ko‘rsatadi. Natijada bola tushishi yoki rivojlanishdan ortda qolish belgilari bilan tug‘ilishi xavfi paydo bo‘ladi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida ayollarga...
    • Pazandaxon
    • Самира's Avatar
    • Bugun nima ovqat qilasiz?
    • Мен бугун подшуба салат қилдим, ошқовоққа сомса қилдим анчадан бери егим келаётканди, ош қиляпман хозир димлайман. Меникиларни расми йуқ.
    • Самира

Davomi »

loading...