Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

Gripp va uni oldini olish

Gripp - bu o'tkir virusli kasallik hisoblanadi. U odatda havo orqali yuqadi. Grippga chalinganda eng muhimi tanaga dam berish.

Gripp bilan kasal bo'lmaslik uchun quyidagilarni amalga oshirgan ma'qul:

- Qo'lingiz bilan burun va og'zingizni doim ushlayvermang;

- Doimiy ravishda qo'lingizni yaxshilab sovunlab yuving yoki spirtli suyuqliklar bilan dezinfeksiyalab turing.
- Kasallik alomatlari ko'rinayotgan kishilar bilan aloqada bo'lmang;
- Odam ko'p bo'lgan joylarga iloji boricha bormang;
- Xonangiz oynasini ochib shamollatib turing.
- Sog'lom hayot kechiring, yetarlicha uxlab, to'g'ri ovqatlanib, jismoniy aktiv bo'ling.

Agar gripp bo'lib qoldim deb o'ylasandiz:

- Uyda qolib, odam gavjum bo'lgan joylarga bormang;
- Dam olib, ko'p suyuqlik iste'mol qiling;
- Aksirish yoki yo'talishda og'zingizni salfetka bilan yopib, uni tashlab yuboring;
- Tez-tez va yaxshilab qo'llingizni yuvib turing, ayniqsa yo'talish yoki aksirishdan so'ng;
- Oila a'zolaringizga xabar bering, uy yumushlarida ulardan yordam so'rang;
- Sizga yordam beradiganlar maskada bo'lishi shart;
- Vaqtida tibbiy yordam xizmatiga murojaat qiling.
MUHIM! Gripp bilan shamollashning farqi juda katta. Agar bakterial shamollashdan tuzalishga antibiotiklar yordam bersa, virusli grippni davolashda antibiotiklar faqat to'sqinlk qiladi. Ba'zida vaziyatni og'irlashtishi ham mumkin. Shuning uchun holatingiz grippmi yoki oddiy shamollashligini aniq bilgan holda davolanish maqsadga muvofiq bo'ladi.

TELEGRAM

Buni ham o'qib ko'ring

Suhbatimizga qo'shiling!

    • mavluda1492's Avatar
    • Bolajonlarimizga berayotgan dori vositalarimiz
    • Muslima Levakarantin tarkibli dori haqida an4a oldin yozgan ekansiz wu dorini i4irganmidiz aynan nima sababdan? Bizgayam 2 oylikda privivka oliwdan oldin nevropatolog ko'rikidan o'tganimizda bola sog'lom degan lekin wu bn intellan degan dori i4iriwni tavsiya qilgan wowib instruksiyasini ko'rmasdan olganmiz keyin o'qib juda ku4li dorilar bo'lgani un i4irmaganman hozir ham turibdi wu dorilar
    • mavluda1492
    • uzbaby's Avatar
    • TELEGRAM kanaliga obuna bo'ling!
    • Qizlarjon bizning saytimizda Uzbaby.uz telegram kanali ishga tushdi. Sayt rivoji uchun hissangiz qo'shmoqchi bo'lsangiz, ushbu kanalga ssilkani ( telegram.me/uzbaby ) do'stlaringizga, siz bilgan guruxlarga TELEGRAM orqali tarqatib yuboring. Kanalimizga qancha ko'p odam obuna bo'lsa, biz shunchalik rivojlanamiz, shunchalik ko'payishamiz! Rahmat.
    • uzbaby

Davomi »

loading...