Kirish Ro'yhatdan o'tish

Saytga kirish

Nomingiz *
Parol *
Eslab qol

Ro'yhatdan o'tish

(*) belgiga ega joylarni to'ldirish shart.
Ism *
Nomingiz *
Parol *
Parolni tasdqilash *
Email *
Email tasdiqlash*
Captcha *

aliesp

Bosh og'rig'i asosiy sabablari

Bosh og'rishi deyarli har birimizda uchraydigan holat. Ba'zida u bizni ishdan qoldiradi, ba'zida asabiylashishimizga sabab bo'ladi, ba'zida esa charchatib qo'yadi. Bosh og'riqni 10 asosiy sababi quyidagilardan iborat:

1. Stress 

Ba'zida stress, ko'p ishlash va asabiylashish bosh og'riqqa olib kelishi mumkin.

2. Ob-havo va undagi o'zgarishlar
Havo haroratining o'zgarishi, quyosh nurlarining yetishmasligi va atmosfera bosimini o'zgarishi asab tizimiga salbiy ta'sir etishi mumkin.

3. Gormonlar o'ynashi
Bu ko'proq ayollarga tegishli bo'lgan holat bo'lib, ovulyatsiya davrida gormonlar balansi buzulganligi natijasida ro'y beradi.

4. Alkogol ichimliklar
Alkogol ichimliklar, ayniqsa qizil vino "boshga uradi".

5. Ochlik
Uzoq vaqt davomida och bo'lib qolish, organizmda toksinlarni ko'payishiga olib keladi, bu esa bosh og'riqni yuzaga keltiradi.

6. Uyqusizlik yoki aksincha, ko'p uxlash
Uyqusizlik ko'p uxlash kabi bosh og'riqni keltirishi mumkin.

7. Mushaklarning zo'riqishi
Uzoq vaqt davomida noqulay holatda bo'yinni ushlash (masalan kompyuter oldida) yoki boshqa mushaklarga zo'riqish beradigan holatda bo'lish bosh og'riqni keltiradi.

8. Ko'zning toliqishi
Ko'z asablarining zo'riqishi (televizor ko'rish, sizfatsiz video ko'rish va hokazo) bosh og'riqni yuzaga keltirishi mumkin.

9. O'tkir hidlar
Kosmetika, atir, kir yuvish vositalari asab tizimini kuchli qo'zg'atadi.

10. Boshqa sabablar
Undan tashqari bosh og'riq 50 dan ortiq kasallik alomati bo'lishi mumkin.

TELEGRAM

Buni ham o'qib ko'ring

Suhbatimizga qo'shiling!

    • Ummu Maryam's Avatar
    • Bola tilidan
    • 2 kun oldin kelin tushirdik. Kecha yangi kelin chiqib yangi rozgorni organa boshlagandi. Amakimni 4 yoshli qizlari -kenayi kochaga barglar kop tushibdimi - deydi. (Supurib oling degan namyok bu) %hihi$ %hihi$ %hihi$ - hop hozir ishlarimizzi qivisak supurvolamiz deydi kelin bechora.
    • Ummu Maryam
    • Umaraliyeva's Avatar
    • Online suhbatlar.
    • Tunilar osuda o'tsin , yaxshi dam olilar !Allohga omonat
    • Umaraliyeva
    • muyassar2017's Avatar
    • Bolajon nigohi
    • Va aleykum assalom! Sevarushka yaxshimisiz? Ha bilmay yangi mavzu ochibman, hozir bola tilidan sahifasiga ko'chirishga harakat qilyapman)))
    • muyassar2017
    • sevarushka's Avatar
    • Qorboboga maktub
    • ha shunday eson omon tugatib oldik, tugatguncha bo'larim bo'ldi
    • sevarushka

Davomi »

loading...