Homilador ayollarga maslahatlar

salom homilador ayollarga maslahatlaringiz bormi?

salom hamangizga
Homiladorlikda birinchi navbatda asabiylashmaslik kere, o'zini homilasini ehtiyot qilishi kere, yahshi ovqatlanish kere, vitaminlar qabul qilish kere.
dastlabki oylarida foliy ichish kere. Doim doktor nazoratida bo'lish kere. og'ir ishlardan tiyilish kere. homiladorlar eson omon qutilib olinglar omin

Lola maslahatlariz uchun rahmat #@gul #@gul

arzimaydi

va yana kup komyuterda utirmaslik kerak hihi , bolaga komyuterdan chiqqan radiaciya tasiri bulishi mukin deb uqigandim. Men shu maslahatga hech amal qilmaganman lekin.

^yiglash ^yiglash nasima men ham kop kompyuterda otiraman sizni bolangiz tasir qimaganmi @yiglash

tasir qilmagan bulsa kerak, hozircha tasiri borligini sezmadim. Lekin eng asosiysi baribir asabiylashmasik va tugri dieta qilish. Asabiylashmasangiz bolangiz injiq bulmaydi, asabiylashsangiz injiq bulib uzingiz yanayam qiynalasiz keyinchalik ham.
Ovqatlanish esa vaqtida va hamma foydali va kerakli vitaminlarni uz ichiga olgan taomlar bulishi kerak. Sizni bilmadim-u lekin coca-cola, pepsi kabi gazli ichimliklar, kup shirinliklar va hamir ovqatlar, kup qugirilgan narsalar eyish yahshimas homilador bulgan vaqtingizda. Kuproq meva-sabzavotlar(sabzini kup emang lekin), ulardan qilingan soklar va iloji boricha faqat uzingiz pishirgan(tashqaridan olmasdan) ovqatlarni eganingiz maqul. Gush, nohot, loviya, tofu, baliq mahsulotlarini eyish ham maqsadga muvofiq.

men homiladorligimda coca colani rossa ichganman, agar kech paytga kelib coca cola olib kelmasa uzimiki oz qolgan busa hammasini ichib qoymen a derdim ertagacha 1hoplamdan busa ham olib kelgunizcha ichib ture derdim qotdi@ dadamiz ham colani yahshi kuradilarda, konglim aynisa oddiy miniralni suv borku gazli shundan ichardim konglim aynishi qolardi,mevalarni sabzavotlatni. har hil kokatlar, alivye salati,sabzili salatniku doim qilib yerdim,baklajonli harhil taomlar va salatlat, 4 oylig bolguncha har 2 kunda mosh, loviya va nohot solingan mastava ichardim yahshi korib, bolaga tasiri boladi yenli narsalar deganda ularni ovqatga solishni tohtatganman,,keyin hamir ovqatlarni kop yeganman lagmon,manti hunon(honim) lekin qornim kotta bolmagan bolam ham kichkina tugulgan uzim ham semirib ketmaganman, lekin shu yenli qichishtiradigan narsalarni yemay qoyganman, qolgan narsalarga dieta qilmaganman hammada har hil, shokolad, muzqaymokni ham kop yeganman,Allohga shukur bolamda ham bazi yomon holatlar yuk chunki ayrim bolalar shikolad yesa, yoki yenli narsalar yesa bolada ozgarish bolarkan qizil toshmalar tosharkan, Alhamdililloh jajji ovunchogimda bunaqa narsalar yuk,hozir ham yeyaveraman narsa ajratmasdan,muhimi kongilga keltirmas kerak deb uyleman sharik&

voy risola sizam mandaka bo'psi koka kolani ko'rsam tamom edi rosa yahshi ko'rardim afsuski hoziram yahshi ko'raman. Manimcha kolani yomon zariri yo'q hamma ichadiku

lola wrote: voy risola sizam mandaka bo'psi koka kolani ko'rsam tamom edi rosa yahshi ko'rardim afsuski hoziram yahshi ko'raman. Manimcha kolani yomon zariri yo'q hamma ichadiku

turmush ortogim kop ichmen zarari bor desa,uyga olib kelmen cola derdim :blush: agar olib kelsa bermiman siz kamrok ichin @yiglash. derdim, rossa injiq bolib qolganman homiladorligimda. mult: lekin hpmiladorlik davri bir shirin davr ekan, hozir homiladorlarni eshitsam viye viye deb qoyaman dombillab yurganini korib,yana homilador bogim kep ketadi qisish@

Nasima wrote: va yana kup komyuterda utirmaslik kerak hihi , bolaga komyuterdan chiqqan radiaciya tasiri bulishi mukin deb uqigandim. Men shu maslahatga hech amal qilmaganman lekin.

manam heeech qilmasdim qotdi@

HOMILADORLAR DIQQATIGA voyvu@ OT GOSHTI,QAZI PISTA BODOM KO'P YEMANGLAR AYNIQSA TUG'ISHGA YAQIN ,BU NARSALAR a!! MATKANI BAQVATLASHTIRIB SHEYKALARNI OCHILISHIDA TASIRI BOR EKAN dost@# MAN RASA NORIN OT GO'SHI ,QAZI SHORVALARINI YAHSHI KO'RIB YIRDIM SHUNGAYAM TUG'ISH PAYTI ROSA QIYNALDIM TEZ TUG'MADIMDE ANCHAGACHA QIYNALIB YOTGANDIM dod: YANA BIR KELIN NUQUL QAZI YIRKAN O'G'LIGA HOMILADORLIGIDA yaho: U HAM MUDDATIDAN AAAAAAAAAANCHA O'TIB KETIB HEEEEEEEEECH TUG'MAYAPGANDI a!! DARD KELIB QAYTIB KETURARDI,SHUNGA HOMILADORLAR SHUNAQA NARSALARDAN TIYILISHLAR KERE aslo$

rahma manam eshitgande bo'ludim

asli qazi gushti ming yilgi dardni ham qozgatadi diyishadi,erim qazini juda yahshi koradi kop yiydi, men ham 1-2 marta oz ginadan tatib yep qoyganman, erim kop yemang buni ozgina tatingu kop yemang derdi dardlarni qozgatadi deb, uziyam qizgizistonni qazisi haqiqiy. qazida uzb niki holva lekin pista bodom yongoqlarni yemaganman. qichishtirmasin deb. nimagaligini sirli bolimda yozvoraman,

Risola maslahat uchun rahmat men unchalik kompuyterni bilmayman sirli bolimga qanday kiriladi please please

mumtoza wrote: Risola maslahat uchun rahmat men unchalik kompuyterni bilmayman sirli bolimga qanday kiriladi please please

sirli bolimga adashmasam 200 ta psot qoldirib yozishingiz kerak sizda hali bor ekan mayli buni pm gizga yozaman sirli bolimda oilada kerakli narsalar bor harakat qilsangoz tezrok kirasiz.

Yashang Mumtoza! Juda yaxshi mavzu ochibsiz, ko'p gaplar menga tanishu, baribir hammasini o'qib mazza qildim. Menga ayam xalqni tilida tushuntirgandilar, Qazi to'g'risida, ya'ni Ot 10 oyda tug'arkan, ko'p qazi yesa otga o'xshab 10-oyga o'tib ketib tug'ishi mumkin ekan degandilar. Lekin haqiqatga ancha yaqin ekanda bu gap, onajonimni ham bilmaganlari yo'qda o'ziyam.

Hilolaxon wrote: Yashang Mumtoza! Juda yaxshi mavzu ochibsiz, ko'p gaplar menga tanishu, baribir hammasini o'qib mazza qildim. Menga ayam xalqni tilida tushuntirgandilar, Qazi to'g'risida, ya'ni Ot 10 oyda tug'arkan, ko'p qazi yesa otga o'xshab 10-oyga o'tib ketib tug'ishi mumkin ekan degandilar. Lekin haqiqatga ancha yaqin ekanda bu gap, onajonimni ham bilmaganlari yo'qda o'ziyam.

ha haqiqat ekan bu gaplar manam ko'zim bilan ko'rganim de yaho:

NOZIMA wrote:

Hilolaxon wrote: Yashang Mumtoza! Juda yaxshi mavzu ochibsiz, ko'p gaplar menga tanishu, baribir hammasini o'qib mazza qildim. Menga ayam xalqni tilida tushuntirgandilar, Qazi to'g'risida, ya'ni Ot 10 oyda tug'arkan, ko'p qazi yesa otga o'xshab 10-oyga o'tib ketib tug'ishi mumkin ekan degandilar. Lekin haqiqatga ancha yaqin ekanda bu gap, onajonimni ham bilmaganlari yo'qda o'ziyam.

ha haqiqat ekan bu gaplar manam ko'zim bilan ko'rganim de yaho:

Haaa, Nozima siz o'ziz tuqqansiza? Chidasa bo'ladimi? Ilohim o'zim tug'ay deb niyat qilyapman, har kuni... Keserv haqida o'ylashniyam istamayman..

Risola wrote: men homiladorligimda coca colani rossa ichganman, agar kech paytga kelib coca cola olib kelmasa uzimiki oz qolgan busa hammasini ichib qoymen a derdim ertagacha 1hoplamdan busa ham olib kelgunizcha ichib ture derdim qotdi@ dadamiz ham colani yahshi kuradilarda, konglim aynisa oddiy miniralni suv borku gazli shundan ichardim konglim aynishi qolardi,mevalarni sabzavotlatni. har hil kokatlar, alivye salati,sabzili salatniku doim qilib yerdim,baklajonli harhil taomlar va salatlat, 4 oylig bolguncha har 2 kunda mosh, loviya va nohot solingan mastava ichardim yahshi korib, bolaga tasiri boladi yenli narsalar deganda ularni ovqatga solishni tohtatganman,,keyin hamir ovqatlarni kop yeganman lagmon,manti hunon(honim) lekin qornim kotta bolmagan bolam ham kichkina tugulgan uzim ham semirib ketmaganman, lekin shu yenli qichishtiradigan narsalarni yemay qoyganman, qolgan narsalarga dieta qilmaganman hammada har hil, shokolad, muzqaymokni ham kop yeganman,Allohga shukur bolamda ham bazi yomon holatlar yuk chunki ayrim bolalar shikolad yesa, yoki yenli narsalar yesa bolada ozgarish bolarkan qizil toshmalar tosharkan, Alhamdililloh jajji ovunchogimda bunaqa narsalar yuk,hozir ham yeyaveraman narsa ajratmasdan,muhimi kongilga keltirmas kerak deb uyleman sharik&

coca cola bolani vaqtidan oldin tugilishiga sabab boladi deb oqigandim, bolani vazni kichkina tugilarkan.mani qaynopam ham har kuni coca cola ichardi,8yarim oylikda tugilgan bola 2kilo yu 100gr aslo$